OKAZ_online@
كشفت دراسة طبية حديثة نشرتها «ديلي ميل»، أن الإفراط في التدريبات البدنية يؤثر على خصوبة المرأة، ويؤدي إلى سلسلة من التغيرات المؤثرة على دورة الطمث والتبويض، وأن الانتظام في التمارين دون مبالغة يحسن التكاثر ويخفض مستويات التوتر ويحافظ على الوزن، ووجدت الدراسة أن النساء اللواتي مارسن التمارين 30 دقيقة على الأقل يوميا، أقل عرضة للإصابة باضطرابات الإباضة التي خفضت خصوبتهن، وأن التمارين المكثفة يمكن أن تضر بالخصوبة على المدى الطويل، وعدم تنظيم كل من الفترات وإنتاج الهرمونات.
كشفت دراسة طبية حديثة نشرتها «ديلي ميل»، أن الإفراط في التدريبات البدنية يؤثر على خصوبة المرأة، ويؤدي إلى سلسلة من التغيرات المؤثرة على دورة الطمث والتبويض، وأن الانتظام في التمارين دون مبالغة يحسن التكاثر ويخفض مستويات التوتر ويحافظ على الوزن، ووجدت الدراسة أن النساء اللواتي مارسن التمارين 30 دقيقة على الأقل يوميا، أقل عرضة للإصابة باضطرابات الإباضة التي خفضت خصوبتهن، وأن التمارين المكثفة يمكن أن تضر بالخصوبة على المدى الطويل، وعدم تنظيم كل من الفترات وإنتاج الهرمونات.